Onlangs,Nodeloos om te sê, 'n droë keel na 'n koppie tee kan redelik irriterend wees.So, is daar iets wat jy kan doen om die probleem op te los?Ja daar is!Trouens, daar is 'n paar verskillende oplossings wat jy kan oorweeg:
Verminder jou tee-inname
Jy kan ook oorweeg hoe vinnig die droogheid in jou keel verskyn.Begin jy die effekte voel na 'n enkelekoppie tee?Of verskyn dit eers as jy twee of meer gehad het?
As jy jou voorstel dat dit jou algehele teeverbruik is wat die skuld kry, oorweeg dit om jou inname te verminder.Probeer net een koppie tee en kyk of dit werk.Jy kan dan jou inname geleidelik verhoog totdat jy ontdek hoeveel koppies tee een te veel is.
Drink Tee met Melk
Melk kan aan tanniene bind, wat hul doeltreffendheid verminder.As jy regtig nie hou van die idee om groen tee te drink nie, probeer om 'n bietjie melk by jou te voegswart teein plaas daarvan.Dit behoort te help om die effek te verminder.
Onthou natuurlik dat die toevoeging van melk by jou tee wel bykomende kalorieë beteken.Daarom moet jy 'n bietjie op 'n slag byvoeg of verminder hoeveel tee jy in die algemeen drink.
Eet 'n versnapering met gesonde vette
Tee is 'n redelik veelsydige drankie, wat beteken dat dit redelik goed by die meeste kosse pas.As gevolg hiervan, moet jy dit oorweeg om 'n versnapering te eet wat 'n bietjie meer gesonde vette bevat.Sien, die vette kan met die tanniene bind, in plaas daarvan om die sametrekking van die drankie te verminder.
Dit kan genoeg wees om die uitdrogende effek op jou keel te help verminder.Vermy egter enigiets wat te vetterig of skerp is, want dit kan moontlik die natuurlike geure van die tee wegneem.
Oor die algemeen kan dit egter 'n nuttige truuk wees om enigiets te eet terwyl jy tee drink.Jou mond is geneig om meer speeksel te produseer wanneer jy kou en eet.Hierdie produksie behoort genoeg te wees om die uitdrogende aard van die tanniene te verreken.
As tee wel jou keel uitdroog, is dit nie 'n probleem waarmee jy moet aanhou sukkel nie.In plaas daarvan is daar baie oplossings waarna u kan wend.Probeer elkeen hiervan en kyk watter een die beste vir jou werk.Dan kan jy weer jou koppie tee geniet.
Postyd: Apr-08-2022
